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Trousse éducative Mangez bien et soyez actif

La Trousse éducative Mangez bien et soyez actif vise à faciliter l’enseignement de la saine alimentation et de l’activité physique à des groupes d’enfants ou d’adultes dans le but d’encourager chaque personne à prendre les moyens nécessaires pour conserver et améliorer sa santé.

Auteur/Origine:
Santé Canada

Trousse sur la santé psychologique

La Trousse sur la santé psychologique rassemble une série de documents présentant des informations de base sur la santé psychologique – ce en quoi ça consiste, et comment l’appuyer. La trousse contient 7 documents individuels et complémentaires, tels que des feuillets d’information et infographies, présentant de manière visuelle des définitions clés et des conseils pratiques pour favoriser la santé psychologique:

  • un feuillet d’information présentant une définition de la santé psychologique et les besoins CAA (Compétence, Autonomie, Appartenance);
  • un feuillet d’information qui aborde comment intégrer la santé psychologique dans un programme ou une activité;
  • un feuillet d’information présentant un Portrait de la santé psychologique;
  • une infographie présentant en quoi consiste la santé psychologique et les milieux qui l’influencent;
  • une infographie offrant une vue d’ensemble de ce qu’est l’approche CAA;
  • une infographie sur la façon dont la satisfaction des besoins CAA favorise la santé psychologique au travail;
  • une infographie sur la façon dont la satisfaction des besoins CAA favorise la santé psychologique au sein d’une communauté.
Auteur/Origine:
Ministère du Développement social du Nouveau-Brunswick – Direction du mieux-être

Vie100Fumer

Un programme gratuit en quatre étapes clés : Prépare-toi mentalement, Fais marcher tes méninges, Cherche du soutien, et Prends-toi en main. Le livret t’aidera à comprendre pourquoi tu fumes, comment arrêter de fumer et comment éviter les rechutes.

Auteur/Origine:
Santé Canada
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