Tous les environnements

Soumettre votre ressource pour considération

Filtrer les ressources par
  • Domaine
  • Type

Être inspiré et se sentir bien – Une trousse d’outils pour la santé psychologique des aînés

Vieillir en santé est une merveilleuse aventure. Elle consiste en des choix auxquels vous attachez de l’importance et des possibilités qui vous permettent de prendre soin de vous. Cette trousse offre des conseils et des idées sur la façon de maintenir un sentiment positif à l’égard de votre mieux-être et d’améliorer votre santé psychologique. Il est possible d’utiliser la trousse individuellement ou en groupe pour parler de la santé psychologique et du vieillissement en santé. On y trouve des fiches d’activité à remplir et des hyperliens vers d’autres ressources pertinentes.

Auteur/Origine:
Le Mouvement du mieux-être

Être sur la bonne voie : Guide en matière de santé psychologique et de résilience

Ce guide à l’intention du personnel en milieu scolaire et des enseignants se veut une ressource qui les aidera à faire la promotion de la santé psychologique et la résilience à l’école. L’objectif est d’encourager un changement de paradigme en passant du mode « intervention et prévention » au mode « développement et promotion ». Des idées inspirantes pour intégrer les concepts de santé psychologique et résilience au programme pédagogique.

Auteur/Origine:
Ministère du Développement social du Nouveau-Brunswick – Direction du mieux-être

Guide alimentaire canadien

Le Guide alimentaire vous aidera à mieux comprendre les quantités d’aliments dont vous et votre famille avez besoin, quels sont les meilleurs types d’aliments pour vous, ainsi que l’importance d’incorporer l’activité physique dans votre vie quotidienne.

Auteur/Origine:
Santé Canada