Fiche-conseil en matière de mieux-être – Vie sans tabac
Une fiche-conseil sur la vie sans tabac, l’un des aspects clés sur lesquels se concentre Le Mouvement du mieux-être
Au travail
Soumettre votre ressource pour considération
Fiche-conseil en matière de mieux-être – Alimentation saine
Une fiche-conseil sur la saine alimentation, l’un des aspects clés sur lesquels se concentre Le Mouvement du mieux-être
Fruits et légumes: Visez la moitié pour votre santé
Visez la moitié pour votre santé vous offre des idées simples et pratiques pour consommer davantage de fruits et légumes. Trucs et astuces, instructions sur l’entreposage des fruits et légumes, suggestions de recettes inspirantes et même un guide d’accord épices et légumes ou fruits.
- Auteur/Origine:
- Fruits et légumes: Visez la moitié pour votre santé
Guide alimentaire canadien
Le Guide alimentaire vous aidera à mieux comprendre les quantités d’aliments dont vous et votre famille avez besoin, quels sont les meilleurs types d’aliments pour vous, ainsi que l’importance d’incorporer l’activité physique dans votre vie quotidienne.
- Auteur/Origine:
- Santé Canada
Guide pour devenir un non-fumeur – Jeunes adultes
Que vous soyez près ou loin de l’objectif d’arrêter de fumer, cette brochure vous aidera à déterminer ce que vous voulez faire et vous fournira les renseignements nécessaires pour progresser. Les étapes sont simples et vous aideront à arrêter de fumer pour de bon. Ce document expose les faits, offre des éléments de réflexion et vous permet d’acquérir les compétences et de trouver la motivation nécessaires pour élaborer un plan lorsque vous décidez d’arrêter de fumer.
- Auteur/Origine:
- Santé Canada
Histoires de champions
Il y a des Champions du mieux-être partout dans les communautés du Nouveau-Brunswick, que ce soient des individus, familles, groupes communautaires, écoles ou milieux de travail. Plusieurs ont partagé leur histoire pour qu’elle puisse nous servir d’inspiration à tous. Jetez un oeil à ces histoires, laissez-les vous inspirer et partagez-les avec votre entourage!
- Auteur/Origine:
- Le Mouvement du mieux-être
Infographie sur la santé psychologique – L’Approche CAA
Cette infographie met de l’avant le rôle et l’importance de la satisfaction des besoins de base « CAA » dans tous les milieux et contextes afin de créer un environnement favorable à la santé psychologique. Une excellente vue d’ensemble de ce qu’est l’approche CAA en santé psychologique et comment elle s’exprime dans des situations concrètes.
Infographie sur la santé psychologique – L’Approche CAA au travail
Cette infographie met de l’avant le rôle et l’importance de la satisfaction des besoins de base « CAA » dans nos milieux de travail afin de créer un environnement favorable à la santé psychologique. Une excellente vue d’ensemble de ce qu’est l’approche CAA en santé psychologique et comment elle s’exprime dans des situations concrètes au travail.
L’insécurité alimentaire des ménages au Canada – 2012
Un rapport canadien sur l’insécurité alimentaire des ménages, c’est-à-dire un accès inadéquat ou incertain aux aliments en raison d’un manque de ressources financières. Les statistiques sont présentées par province/territoire et par caractéristiques des ménages.
- Auteur/Origine:
- Research to identify policy options to reduce food insecurity (English Only)
La cigarette électronique
Une fiche informative au sujet de la cigarette électronique: comment elles fonctionnent, si elles sont sécuritaires, si elles vont vous aider à arrêter de fumer, et autres détails intéressants.
- Auteur/Origine:
- Coalition anti-tabac du NB