Déclaration sur la pandémie de COVID-19 : Nous avons hâte de voir tous les gens au Nouveau-Brunswick partager leur mieux-être en toute sécurité, avec les précautions nécessaires en place. Veuillez vous tenir au courant des alertes et recommandations de la Santé publique et gardez votre masque facial communautaire avec vous.

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Guide alimentaire canadien

Le Guide alimentaire vous aidera à mieux comprendre les quantités d’aliments dont vous et votre famille avez besoin, quels sont les meilleurs types d’aliments pour vous, ainsi que l’importance d’incorporer l’activité physique dans votre vie quotidienne.

Auteur/Origine:
Santé Canada

Guide pour devenir un non-fumeur – Jeunes adultes

Que vous soyez près ou loin de l’objectif d’arrêter de fumer, cette brochure vous aidera à déterminer ce que vous voulez faire et vous fournira les renseignements nécessaires pour progresser. Les étapes sont simples et vous aideront à arrêter de fumer pour de bon. Ce document expose les faits, offre des éléments de réflexion et vous permet d’acquérir les compétences et de trouver la motivation nécessaires pour élaborer un plan lorsque vous décidez d’arrêter de fumer.

Auteur/Origine:
Santé Canada

Histoires de champions

Il y a des Champions du mieux-être partout dans les communautés du Nouveau-Brunswick, que ce soient des individus, familles, groupes communautaires, écoles ou milieux de travail. Plusieurs ont partagé leur histoire pour qu’elle puisse nous servir d’inspiration à tous. Jetez un oeil à ces histoires, laissez-les vous inspirer et partagez-les avec votre entourage!

Auteur/Origine:
Le Mouvement du mieux-être

Infographie sur la santé psychologique – L’Approche CAA

Cette infographie met de l’avant le rôle et l’importance de la satisfaction des besoins de base « CAA » dans tous les milieux et contextes afin de créer un environnement favorable à la santé psychologique. Une excellente vue d’ensemble de ce qu’est l’approche CAA en santé psychologique et comment elle s’exprime dans des situations concrètes.

Auteur/Origine:
Ministère du Développement social du Nouveau-Brunswick – Direction du mieux-être

Infographie sur la santé psychologique – L’Approche CAA au travail

Cette infographie met de l’avant le rôle et l’importance de la satisfaction des besoins de base « CAA » dans nos milieux de travail afin de créer un environnement favorable à la santé psychologique. Une excellente vue d’ensemble de ce qu’est l’approche CAA en santé psychologique et comment elle s’exprime dans des situations concrètes au travail.

Auteur/Origine:
Ministère du Développement social du Nouveau-Brunswick – Direction du mieux-être

La cigarette électronique

Une fiche informative au sujet de la cigarette électronique: comment elles fonctionnent, si elles sont sécuritaires, si elles vont vous aider à arrêter de fumer, et autres détails intéressants.

Auteur/Origine:
Coalition anti-tabac du NB