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4 Week- Mediterranean Diet Program

Région
Catégorie d’évènement:
Date
vendredi 17 janvier 2020 de 10:30 à 12:00
Durée
1.5 heure
Lieu
Bathurst Sobeys (community Room)
1125 st Peter Ave Bathurst Ouvrir dans Google Maps
Contact
Marie-France Losier, RD

546-9239
mariefrance.losier@sobeys.com
Coût
Gratuit
Détails

Join this FREE 4 week series to learn how this lifestyle can help improve your cholesterol, blood sugars, and overall health. Different topic each week, including a cooking demonstration and recipe samples.
Week 1 : understanding the pyramid
Week 2: Whole grains
Week 3 : Healthy Fats
Week 4: Plant-based protein

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