Déclaration sur la pandémie de COVID-19 : Nous avons hâte de voir tous les gens au Nouveau-Brunswick partager leur mieux-être en toute sécurité, avec les précautions nécessaires en place. Veuillez vous tenir au courant des alertes et recommandations de la Santé publique et gardez votre masque facial communautaire avec vous.

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Votre passeport personnel vers une vie saine

Initialement conçu pour les aînés mais pouvant s’avérer utile aux personnes de tous âges, le Passeport convie chaque participant à un voyage qui le mènera vers une vie saine et lui procurera des bienfaits qui dureront le restant de ses jours. Selon les recherches, les gens qui écrivent leurs habitudes quotidiennes dans un carnet ont un meilleur succès dans la modification de leur mode de vie. Ce document invite à noter ses progrès et offre des conseils mieux-être.

Auteur/Origine:
La Coalition de vie active pour les aîné(e)s