Déclaration sur la pandémie de COVID-19 : Nous avons hâte de voir tous les gens au Nouveau-Brunswick partager leur mieux-être en toute sécurité, avec les précautions nécessaires en place. Veuillez vous tenir au courant des alertes et recommandations de la Santé publique et gardez votre masque facial communautaire avec vous.

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Stratégie du mieux-être du Nouveau-Brunswick 2014-2021 – Au cœur de notre avenir

La Stratégie du mieux-être du Nouveau-Brunswick 2014-2021 fournit un cadre qui permettra aux collectivités, aux écoles, aux milieux de travail, aux organismes, aux familles et aux particuliers de constater comment l’amélioration du mieux-être au Nouveau-Brunswick appuie leurs objectifs, leurs activités et leurs mandats et de déterminer les façons dont ils peuvent contribuer à l’accroissement du mieux-être dans notre province.

Auteur/Origine:
Ministère du Développement social du Nouveau-Brunswick – Direction du mieux-être

Sur la voie de la réussite

Ce guide présente des renseignements et des conseils afin de cesser de fumer pour de bon. Cette brochure vous aidera à évaluer vos options, savoir à quoi vous attendre alors que vous tentez de renoncer au tabac et apprendre des trucs qui vous aideront tout au long de votre cheminement.

Auteur/Origine:
Santé Canada

Téléassistance pour fumeurs

Téléassistance pour fumeurs offre des outils gratuits, personnalisés et éprouvés pour vous aider à réussir à cesser la cigarette. Ils offrent du soutien par téléphone en composant le 1-877- 513-5333 ainsi qu’en ligne, au http://smokershelpline.ca/fr/how-to-get-help?section=1

Auteur/Origine:
Société canadienne du cancer

Trousse de planification de la Semaine du mieux-être

Avez-vous commencé à planifier votre activité de la Semaine du mieux-être? Passez à la vitesse supérieure avec votre planification ou donnez le coup d’envoi à vos préparatifs dès maintenant grâce à ce nouvel outil et parlez de la Semaine du mieux-être du Nouveau-Brunswick – du 1er au 7 octobre!

La trousse de planification de la Semaine du mieux-être contient une abondance de renseignements et outils pour vous aider à planifier votre activité cette année, peu importe à quel stade de planification vous vous trouvez, tels que:
• des suggestions pour les médias sociaux et des conseils pour continuer à faire la promotion;
• des idées pour vous aider à promouvoir le mieux-être dans vos propres groupes, organismes et communautés, ainsi que des suggestions afin de maximiser votre Semaine du mieux-être;
• des modèles d’affiches que vous pourrez utiliser pour promouvoir votre activité.

Auteur/Origine:
Le Mouvement du mieux-être

Trousse sur la santé psychologique

La Trousse sur la santé psychologique rassemble une série de documents présentant des informations de base sur la santé psychologique – ce en quoi ça consiste, et comment l’appuyer. La trousse contient 7 documents individuels et complémentaires, tels que des feuillets d’information et infographies, présentant de manière visuelle des définitions clés et des conseils pratiques pour favoriser la santé psychologique:

  • un feuillet d’information présentant une définition de la santé psychologique et les besoins CAA (Compétence, Autonomie, Appartenance);
  • un feuillet d’information qui aborde comment intégrer la santé psychologique dans un programme ou une activité;
  • un feuillet d’information présentant un Portrait de la santé psychologique;
  • une infographie présentant en quoi consiste la santé psychologique et les milieux qui l’influencent;
  • une infographie offrant une vue d’ensemble de ce qu’est l’approche CAA;
  • une infographie sur la façon dont la satisfaction des besoins CAA favorise la santé psychologique au travail;
  • une infographie sur la façon dont la satisfaction des besoins CAA favorise la santé psychologique au sein d’une communauté.
Auteur/Origine:
Ministère du Développement social du Nouveau-Brunswick – Direction du mieux-être

Vie100Fumer

Un programme gratuit en quatre étapes clés : Prépare-toi mentalement, Fais marcher tes méninges, Cherche du soutien, et Prends-toi en main. Le livret t’aidera à comprendre pourquoi tu fumes, comment arrêter de fumer et comment éviter les rechutes.

Auteur/Origine:
Santé Canada