Vieillir en santé est une merveilleuse aventure. Elle consiste en des choix auxquels vous attachez de l’importance et des possibilités qui vous permettent de prendre soin de vous. Cette trousse offre des conseils et des idées sur la façon de maintenir un sentiment positif à l’égard de votre mieux-être et d’améliorer votre santé psychologique. Il est possible d’utiliser la trousse individuellement ou en groupe pour parler de la santé psychologique et du vieillissement en santé. On y trouve des fiches d’activité à remplir et des hyperliens vers d’autres ressources pertinentes.
- Auteur/Origine:
- Le Mouvement du mieux-être
Visez la moitié pour votre santé vous offre des idées simples et pratiques pour consommer davantage de fruits et légumes. Trucs et astuces, instructions sur l’entreposage des fruits et légumes, suggestions de recettes inspirantes et même un guide d’accord épices et légumes ou fruits.
- Auteur/Origine:
- Fruits et légumes: Visez la moitié pour votre santé
Le Guide alimentaire vous aidera à mieux comprendre les quantités d’aliments dont vous et votre famille avez besoin, quels sont les meilleurs types d’aliments pour vous, ainsi que l’importance d’incorporer l’activité physique dans votre vie quotidienne.
- Auteur/Origine:
- Santé Canada
Une communauté peut s’attendre à un effet multiplicateur, si elle s’efforce de favoriser les conditions pour la participation des jeunes. Reconnaissant l’importance de la participation des jeunes dans la mise en place de programmes et projets pour des communautés et environnement en santé, ce guide vise à accompagner les démarches pour favoriser l’engagement des jeunes.
- Auteur/Origine:
- La Fédération des jeunes francophones du Nouveau-Brunswick
L’Agence de la santé publique du Canada a préparé ce Guide d’évaluation afin de proposer des renseignements concrets aux collectivités sur la façon d’utiliser des indicateurs pour mesurer leurs progrès en ce qui a trait à leurs initiatives de collectivité-amie des aînés.
Ce guide fait valoir un aspect important du développement et de la préservation d’une collectivité-amie des aînés : l’utilisation d’indicateurs dans trois aspects clés entourant ces initiatives – la planification, la mise en œuvre et l’évaluation. Il ne se contente pas de fournir des informations sur le comment et le pourquoi de l’utilisation d’indicateurs de résultats pour ce qui est de renforcer les initiatives des collectivités-amies des aînés; il propose également un menu d’indicateurs spécifiques et mesurables qui s’appliquent aux huit domaines de la vie communautaire que visent les programmes amis des aînés.
- Auteur/Origine:
- Agence de la santé publique du Canada
